Rekomendasi Buku Non-Fiksi yang Bisa Menambah Wawasanmu

 Membaca buku non-fiksi bukan hanya menambah wawasan, tapi juga bisa membuka cara pandang baru terhadap dunia. Dari sains, sejarah, hingga pengembangan diri, ada banyak buku yang bisa memperkaya pemahaman kita tentang berbagai topik. Berikut lima rekomendasi buku non-fiksi yang wajib kamu baca!

1. Sapiens: A Brief History of Humankind – Yuval Noah Harari

Buku ini membahas perjalanan panjang manusia dari zaman purba hingga era modern. Yuval Noah Harari menjelaskan bagaimana Homo sapiens menjadi spesies dominan di Bumi, membahas evolusi budaya, ekonomi, dan politik dengan cara yang mudah dipahami. Cocok buat kamu yang ingin melihat sejarah manusia dari perspektif yang lebih luas!

2. Atomic Habits – James Clear

Kalau kamu ingin memahami bagaimana kebiasaan kecil bisa membentuk hidup yang lebih baik, Atomic Habits adalah buku yang tepat. James Clear membahas strategi praktis untuk membangun kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk dengan metode berbasis sains. Buku ini sangat berguna bagi siapa saja yang ingin meningkatkan produktivitas dan kualitas hidup.

3. The Subtle Art of Not Giving a F*ck – Mark Manson

Buku ini mengajak kita untuk lebih realistis dalam menghadapi kehidupan. Mark Manson menekankan bahwa kita tidak bisa menyenangkan semua orang dan tidak perlu selalu berpikir positif. Dengan gaya bahasa yang santai dan lugas, buku ini membantu pembaca memahami pentingnya memilih hal-hal yang benar-benar penting dalam hidup.

4. Thinking, Fast and Slow – Daniel Kahneman

Buku ini menjelaskan bagaimana cara kerja otak kita dalam mengambil keputusan. Daniel Kahneman, seorang psikolog dan peraih Nobel, menguraikan dua sistem berpikir manusia: cepat (intuitif) dan lambat (rasional). Jika kamu ingin memahami lebih dalam tentang psikologi manusia dan bagaimana kita sering kali membuat keputusan yang bias, buku ini wajib dibaca.

5. Why We Sleep – Matthew Walker

Tidur sering kali dianggap sepele, padahal punya dampak besar terhadap kesehatan dan produktivitas. Matthew Walker, seorang ahli saraf, menjelaskan pentingnya tidur dan bagaimana kurang tidur bisa memengaruhi otak serta tubuh kita. Jika kamu sering begadang atau merasa kurang tidur, buku ini bisa menjadi pengingat untuk lebih peduli terhadap kualitas tidurmu.

Kelima buku ini menawarkan wawasan yang beragam, mulai dari sejarah, kebiasaan, hingga psikologi. Kamu tertarik membaca yang mana dulu nih?